Beschreibung
Erreiche mit der Flow-Box Light Dein optimales Spannungsniveau für Deinen Flow. Starte hierfür mit den ersten beiden Stufen des Flow-Trainings durch.
Wie bei einer Glühbirne kannst Du nur hell leuchten, wenn Dich genau die richtige Menge an Energie (Strom) durchströmt. Sprich, mit dem optimalen Spannungsniveau. Das bedeutet, dass wir nicht zu gestresst/panisch oder zu entspannt/schläfrig sein dürfen, um in den Flow zu kommen. Folglich, können wir den Flow nur erreichen, wenn unser Spannungsniveau bzw. unser Erregungsgrad stimmt.
Das bekommst du mit der Flow-Box Light:
✓ Zweistufiges Trainingssystem für Dein optimales Spannungsniveau
✓ E-BOOK: Das optimales Spannungsniveau für Deinen Flow
✓ TRAININGSVIDEOS: schnellwirkende Aktivierungs- und Entspannungstechniken in Deinem persönlichen Login Bereich
✓ Bonus: kompletter 2-wöchiger Trainingsplan inklusive
Das zweistufige Trainingssystem:
Mit der Flow-Box Light erhältst Du ein komplettes zweistufges Trainingssystem für Dein optimales Spannungsniveau.
1. Stufe: Wahrnehmen des eigenen Körpers
Als erstes geht es darum, die Köperwahrnehmung zu sensibilisieren. Durch regelmäßiges Training kann Deine Körperwahrnehmung erheblich verbessert werden. Als Basis des Flow-Trainings bauen auf ihr alle weiteren Stufen auf, insbesondere Stufe 2.
2. Stufe: Mit Aktivierung und Entspannung ins Flow-Feeling
Weiter geht es in Stufe 2 mit bewährten Aktivierungs- und Entspannungstechniken. Mit ihnen trainierst Du Deinen Erregungsgrad gezielt zu beeinflussen. So kannst Du Dein optimales Spannungsniveau, deinen idealen Leistungszustand, trainieren und erreichen.
Wie ist der Traininsgablauf?
Sobald Du Dir das E-Book runtergeladen hast, kann es mit dem Training auch schon losgehen. Lese Dir dazu zunächst in Ruhe die Anleitung das zweistufige Trainingssystems durch. Gleichzeitig kannst du die verschiedenen Mentaltechniken ausprobieren. Und die online-verfügbaren Trainingsvideos und Trainingsblätter in Deinem Login Bereich auf mentalfirst.com begleiten Dich dabei.
Der zweiwöchige Trainingsplan führt Dich anschließend Schritt für Schritt durch das Training. Erreiche so Schritt für Schritt Dein optimales Spannungsniveau. Bei diesem Training handelt es sich um die Basis des fünfstufigen Flow-Trainingskonzepts (erhältlich mit der Flow-Box Pro). Damit bringt es dich Deinem Flow bereits ein gutes Stück näher.
Was passiert nach der Bestellung?
Nach der Bestellung der Flow-Box Light bekommst Du sofort per E-Mail den Download-Link. Über den Download-Link kannst Du Dir dann das E-Book „Das optimales Spannungsniveau für Deinen Flow“ herunterladen. Der Link ist ab Kauf 14 Tage lang gültig und nutzbar. Das E-Book beinhaltet das zweistufiges Trainingssystem für Dein optimales Spannungsniveau. Ebenfalls darin enthalten ist ein 2-wöchigem Trainingsplan. Gleichzeitig erhältst Du ebenfalls per E-Mail Dein Passwort zu den Trainingsvideos. Denn dieses ermöglicht Dir ein Jahr lang auf die Trainingsvideos zu zugreifen.
Viel Spaß und Erfolg bei deinem Training mit der Flow-Box Light!
